Bienestar y Salud: La Expo de la Actividad Física

El martes 8 de abril se dio inicio a la Semana de la Actividad Física y la Salud en nuestra institución, con una exposición organizada por los cursos de cuarto año medio. La muestra, que tuvo como objetivo destacar la importancia de la actividad física para el cuidado del cuerpo y los hábitos saludables, contó con una destacada participación estudiantil. La actividad fue coordinada en conjunto por los departamentos de Ciencias y Educación Física, y estuvo liderada por los docentes Francisco Jara y Nicole Contreras.

La jornada comenzó a las 9:00 de la mañana en el Salón Padre Maximiano Ortúzar SDB, donde los estudiantes de cuarto medio instalaron diversos stands informativos. Las temáticas abordadas incluyeron la actividad física, la alimentación saludable, el uso de hierbas medicinales, el cuidado frente a los rayos UV, entre otras. A lo largo del día, estudiantes de distintos niveles recorrieron la muestra, interactuando con los expositores y aprendiendo sobre cada uno de los temas presentados.

Francisco Jara compartió sus impresiones sobre la jornada, valorando el trabajo realizado y la oportunidad de concientizar a los estudiantes más jóvenes:

“Los estudiantes llevan cuatro semanas preparándose clase a clase, investigando y elaborando el material. Ha sido una actividad muy enriquecedora para ellos. Lo importante es generar conciencia sobre temáticas actuales que muchas veces no reciben la atención que merecen. Tenemos contenidos en el aula relacionados con el deporte y la actividad física, así que todo calzó muy bien. Lo planificamos de esta forma para darle aún más relevancia”, comentó el docente.

La Expo de Bienestar y Salud tuvo una excelente acogida por parte del estudiantado, quienes recorrieron los diferentes stands y se llevaron una experiencia enriquecedora, además de una nueva perspectiva sobre temáticas fundamentales para su presente y futuro.

Catalina Romero, estudiante de cuarto medio y parte del equipo del stand sobre hierbas medicinales, también destacó la importancia de esta iniciativa:

“Encuentro que es una instancia muy buena, ya que los más pequeños se motivan a aprender cosas nuevas: cómo ayudarse a sí mismos, cómo usar ciertos recursos. Es una oportunidad para adquirir conocimientos, como el uso de plantas medicinales, lo que significa ser vegano o la importancia de la actividad física. Me pareció una instancia muy positiva, algo innovador y llamativo, una forma atractiva de acercarse a temas importantes”, expresó Catalina.

Agradecemos sinceramente a todas y todos quienes, con esfuerzo, dedicación y una activa participación, hicieron posible esta valiosa actividad. Su compromiso demuestra que cuando trabajamos en conjunto, podemos lograr grandes cosas. Los invitamos a seguir promoviendo la vida saludable en nuestra comunidad educativa, fortaleciendo así un entorno más sano, participativo y solidario para todas y todos.